Motivation är A & O
Jag har verkligen försökt och gett allt för att få det nya systemet att fungera. Men jag kom till insikten igår att det fungerar inte längre, det nya viktväktar systemet fungerar inte alls med den sortens träning jag utövar. Det känns som jag går in på svält istället eftersom jag går över mina SP de dagar jag tränar och det resulterar i plus på vågen. Jag tänker inte svälta mig själv för att få det fungera, jag har på tok redan haft för många blodsockerfall redan. Jag borde kanske boka in ett möte för att få reda på vad jag gör fel, men jag har inte motivationen längre faktiskt och vill inte. Därför kommer jag ta en paus från viktväktarna tills jag känner att motivationen finns och att lusten till att boka in ett möte kommer tillbaka.
 
I nuläget har jag bett min PT om kostråd istället. Detta innebär inte att jag kommer börja äta vad som helst och större portioner. Men jag kommer inte räkna längre, däremot kommer jag fortsätta äta på mindre tallrik och ha mina små matlådor kvar så jag inte kommer tillbaka till ruta ett med att äta för mycket. Jag är så jävla ledsen just nu, på mig själv mest för att jag inte får det att fungera med det nya systemet. Men sen tänker jag inte skämmas över det heller för jag tror inte jag är ensam om att inte få det att fungera sen de bytte system. Jag har i flera månader försökt, det har jag verkligen, men jag går bara upp och ner som en jojobantning och det vill jag faktiskt inte. Jag är trött på att ena veckan gå ner 1,5kg för att nästa vecka gått upp 2kg även om jag ätit likadant. Det tar för mycket på psyket just nu och jag är trött på att stå på en våg varje vecka när jag ser andra reultat på kroppen men inte på kilona. Deras förra system med PRO points fungerade så mycket bättre för mig och jag saknar det systemet. Därför skiter jag faktiskt i det här nu och försöker med andra alternativ tills motivationen kommer tillbaka.
 
Just nu är motivationen på träningen, när det kommer till mat kommer jag tänka på vad jag stoppar i mig och äta på mindre tallrikar. Jag äter naturella nötter istället för godis och annat snacks, jag har även dragit ner på light läsken eftersom den triggar mitt sötsug. För mig är det så viktigt att det är kul hela vägen och att man har motivationen på topp, det har jag inte med maten. Jag ska sätta mig ner i eftermiddag och skriva matlistor och köra menyer som förhoppningsvis gör det enklare. Träningen är det som är kul just nu, den flyter på bra och jag ser små framsteg varje gång jag är där. Så tack viktväktarna, vi kanske ses längre fram men i dagsläget packar jag ihop och tar med mig erfarenheten jag fått till att försöka hitta en annan väg.
 
Om någon mer upplever samma sak som jag, skriv gärna så kanske vi kan hjälpa varandra.
 
Påsk på landet
Det där andningshålet behöver man ibland när man bor i en storstad. Åkte ner till familjen i fredags morse, var nere till lunch ungefär och käkade tillsammans innan vi åkte vidare till syrran och hennes familj ute på landet. Ingen trafik, inga jälva trafikljus, inte massa folk, bara tyst och jävligt tomt hela helgen. De har inte ens täckning på mobilen där ute, så jävla skönt var det och jag kunde koppla av till 100%. Låg och sussade i solskenet medan far hjälpte syrran och hennes fästman med att få upp en ny panel i hallen och i trappen. Sambon tyckte det var mindre kul kanske med bortkopplingen men han hade med sig laptopen och de har internet så man avlider inte ;) Det var i vilket fall väldigt skönt att komma ut på landet, vi tog en promenad under lördagen till en lanthandel med textiler där jag köpte två krukor och två par gardiner för 250kr. Samma prylar hade gått över 500kr i sthlm kan jag säga, köpte vita gardiner till vardagsrummet som kommer passa perfekt i Linköping också sen. Vi hade tur med vädret också, solsken men det blåste på vägen hem så det var mindre kul men skönt med en promenad.
 
Kom hem till päronen söndag förmiddag och hoppade ner i badtunnan och solade med mor. Så jäkla nice, som jag längtat efter den där badtunnan. Drog till Elmia och bilmässan en sväng med far och bror sen på eftermiddagen, brorsan skulle se nån kändis från tv:n och jag tycker ändå det är lite kul att kolla på bilar. Vi var där uppe 2-3 timmar tror jag innan vi åkte hemåt och bara slappade. Spelade bingolotto med mamma och sen somnade jag typ halv elva/elva tror jag. Fick sån migrän på kvällen, troligen pågrund av det höga ljudet på mässan.
 
Vi åkte hem vid kvart i elva igår förmiddags, mest för att inte komma hem för sent till Stockholm. Nu hann vi äta och ta det lugnt innan det var dax att sova. Tog mig en macka och en kvarg innan jag bytte om till träningskläderna och åkte till gymmet. Nu när vi kom hem så pass tidigt så fanns det ingen ursäkt att inte träna, men det var segt att komma iväg men ack så skönt efterråt sen när man var klar. Körde ett hårt benpass och ökade i vikter. Riktigt kul och fick upp pulsen ordentligt både vid knäböjen och marklyftet, kul när man kan öka på vikten också. Idag blir det nog ryggen som ska få sig en omgång, blir rodd i alla dess former och sen ska jag komma ihåg de två sista övningarna jag glömde sist.
 
Gjorde studsbollar med systerdottern i lördags, sjukt kul xD
 
 
Passade på att bada som sagt, skööönt <3
 
 
 
Bilmässan bjöd på massa bilar som vanligt
 
 
Fivefingers skor påväg
Jag klickade hem ett par nya träningsskor igår. Jag har ett problem när jag lyfter vikter, det är att jag ställer mig på tårna. Min PT tipsade om fivefinger skor, eftersom jag just nu funkar bäst utan skor och lyckas bättre få kontakt med hela foten när jag är barfota (har strumpor på mig). Så, jag beställde ett par mint gröna som troligen inte hinner komma imorgon utan kommer på tisdag, det kändes så onödigt med express beställning när jag ändå inte kommer vara hemma i helgen. Var dessutom dyrare att beställa med express, kommer de inte imon får jag dem troligen på tisdag. Ska bli intressant och se om det fungerar bättre, jag kommer dock inte löpträna i dem det är inte syftet utan jag hoppas jag står bättre på golvet när jag gör lyft.
 
Köttade benen idag på gymmet, såg fram emot marklyft men alla skivstänger var upptagna hela tiden. Jag skulle snott den när jag kunde precis i början av passet, man lär sig. Nåväl jag körde lite olika benövningar och det kändes kan jag säga att ta sig ner för trappan sen. Körde knäböj med kettle bells, började med 8kg och gick sen till 12kg. Tänkte att jag klarar nog en till höjning och jajjamen, 16kg boom! Så nästa gång kan jag börja på 12kg direkt haha, kanske. Körde lite mage också, vanliga situps och sen med medecinboll. Fick bli lite maskiner sen eftersom skivstängerna var upptagna hela tiden, körde lite baksida och sen även vaderna (de kommer nog värka mest imorgon). Grymt skönt och träna, imorgon blir det axlar och bröst efter jobbet. Jag tänkte gå redan klockan 15 imorgon eller 15.30 så jag kommer innan första högen till gymmet och förhoppningsvis kan jag köra några marklyft om inte benen är helt wrecked. Syrrans fästman har dock erbjudit att jag kan lyfta deras betongplattor i trädgården i helgen som träning, de behövs tydligen flyttas.
 
Nu ska jag dock krypa ner i sängen, klockan är mycket och jag är svintrött. Ny dag imorgon, skrivit in alla räkningar och jag är redan fattig. Lönen har inte ens trillat in på kontot än och jag är pank känns det som, men stolt ändå för jag har inte nallat av mina sparpengar denna månaden trots att det varit väldigt tajt sista veckan nu. Skönt att bufferten börjar bygga upp sig faktiskt! Ekonomi är aldrig kul och det känns lika tråkigt varje gång att betala räkningarna, speciellt CSN haha. Men jag kollade skatten och la in allt i deklarationen, får iaf tillbaka pengar och de kommer behövas till semestern om vi säger så. Prisa gud, här kommer skatteåterbäringen! Godnatt.
 
Dessa är packade och på väg till mig nu, inte rosa som sagt. Någon gång måste man göra tvärt emot och ta en annan färg även om de rosa var fina dem också. Ska bli spännande, någon som har sånna här?